Détendu pendant l'Avent
Quel merveilleux Noël ! Les moments de calme et de détente sur le canapé font partie intégrante de l'Avent, au même titre que le vin chaud, les pâtisseries et les achats de cadeaux. À la lueur des bougies et bien emmitouflé dans une chaude couverture en laine, vous pourrez pleinement profiter de la saison froide. Transformez votre maison en oasis de bien-être et utilisez les herbes aromatiques de votre cuisine pour des masques, des bains de vapeur et des huiles de massage. Parce que les herbes ont beaucoup à offrir ! Voici 5 petites astuces DIY à base de plantes pour des moments de bien-être hivernaux à la maison :
1. Sel de bain à base de fleurs de lavande, de pétales de rose et de gros sel marin
En déplacement dans le froid, sacs de courses sur le bras ;
Sautez vite dans le bain, ça va vous réchauffer !
Frais:Coupez quelques pousses de la plante et placez un bouquet de lavande fraîche dans une casserole d'eau. Portez brièvement à ébullition, puis laissez infuser une demi-heure. Pendant ce temps, faites couler l'eau du bain. Avant d'y entrer, retirez délicatement les pousses et versez l'eau de lavande obtenue dans la baignoire en remuant brièvement à la main. Votre rêve de bain est enfin réalisé !
Séché:Avez-vous lelavandeDéjà séché, vous pouvez facilement préparer de magnifiques sels de bain. Pour cela, mélangez du gros sel marin avec le sel séché.lavandeMélangez bien. Les pétales de rose sont un vrai régal pour ajouter une touche de couleur et un parfum unique ! Mélangez, versez dans l'eau de votre bain et détendez-vous !
2. Huile de massage à la lavande
La journée a été longue, j'ai mal au dos,
Un massage apaisant serait l’idée !
Oh oui ! La lavande peut aussi être utilisée comme huile de massage. C'est assez simple à préparer, mais ses effets sont apaisants et durables. Son parfum est extrêmement apaisant ! C'est la recette parfaite pour une soirée relaxante après le travail.
Et voici comment cela fonctionne :L'huile de massage peut également être préparée à partir d'herbes fraîches ou de lavande séchée. Il est important de bien fermer le pot ou la bouteille. Remplissez le récipient au tiers environ de lavande, puis complétez avec de l'huile végétale pressée à froid.
Assurez-vous que la plante est entièrement recouverte d’huile, sinon de la moisissure peut rapidement se former.Il est maintenant temps de la conserver dans un endroit chaud pendant 6 à 8 semaines. L'huile de massage est alors prête et peut être filtrée à l'aide d'un chiffon propre (par exemple, un torchon ou un tissu en lin). Nous vous souhaitons un bon massage et beaucoup de détente !
Petit conseil :Si vous n’avez pas de masseur sous la main, l’huile peut également être appliquée comme huile corporelle après la douche.
3. Tonique visage anti-âge au romarin
Sourire chaleureux, peau ferme,
Oh, charmante jeune fille, belle mariée !
La raison est son rendez-vous du soir
au romarin raffermissant.
Rosemary a de nombreux visages. En général,romarinOn le sous-estime, à notre avis ! Car cette plante de la famille de la menthe a beaucoup à offrir. Dans les produits de bien-être et les soins du corps, le romarin est principalement utilisé comme raffermissant.tonique connu.
Et voici comment cela fonctionne :Cette lotion tonique est facile à réaliser soi-même. Il suffit de couper quelques pousses de la plante et de les faire bouillir dans 1 litre d'eau.
Après ébullition, laissez infuser 10 à 15 minutes supplémentaires, puis filtrez à l'aide d'un torchon propre (torchon, toile de lin). Versez l'infusion dans un récipient propre, comme un bocal à conserves, et fermez-le une fois refroidi.
Application:Appliquez de l'eau de romarin sur votre visage à l'aide d'un coton chaque matin et soir et dites adieu aux rides !
4. Masque visage au persil pour peau grasse
L'antidote est présenté ci-après.
Un masque est appliqué légèrement
et votre peau parfaitement soignée !
Qui n'a jamais vécu cela ? Le quotidien bat son plein et on rentre le soir épuisé. Une chose est sûre : se détendre, même pour sa peau ! Il suffit de hacher du persil frais et de le mélanger avec un peu d'huile d'olive et du yaourt jusqu'à obtenir une consistance crémeuse.PersilIl resserre et nettoie les pores, et le yaourt apporte une sensation de fraîcheur. En résumé, une expérience profondément apaisante ! Après 15 minutes, rincez à l'eau tiède, puis appliquez de l'eau de romarin. Testé et garanti : vous vous sentirez renaître !
5. Rinçage capillaire à la menthe poivrée
Vos cheveux sont-ils cassants et secs ?
Alors, le revitalisant est sûr de vous époustoufler.
Fabriqué à partir d'herbes, facile et sans complication
La fraîcheur naturelle est simplement massée !
La menthe a un effet vivifiant ! Non seulement son parfum est rafraîchissant, mais les cheveux absorbent également ses actifs naturels et sont fortifiés et rafraîchis.mentheils fonctionnent également très bien contre les pellicules et apaisent le cuir chevelu.
Préparation:Coupez quelques pousses et feuilles de la plante et faites-les bouillir dans une petite casserole d'eau sur le feu. Vous obtenez ainsi une infusion. Après ébullition, laissez infuser 10 à 15 minutes, puis filtrez à travers un torchon propre (torchon, linge en lin). Laissez refroidir l'infusion et versez-la dans un vieux pot à shampoing lavé ou dans une bouteille.
Emballage cadeau
Si vous cherchez encore des petits cadeaux de Noël, nos 5 produits bien-être sont également un excellent choix. Les sels de bain et les soins du visage, en particulier, sont rapides à préparer et ne nécessitent pas de temps de repos de plusieurs semaines. Un emballage adapté et des étiquettes attrayantes égayent les produits et permettent de les personnaliser. Les bocaux Mason et les bocaux de conserve sont idéaux, mais les vieux pots de shampoing ou de confiture peuvent aussi être recyclés. Nettoyés et réétiquetés, vous pouvez facilement créer des petits cadeaux uniques. Laissez libre cours à votre créativité !
Petit conseil :Il faut juste faire attention avec la lotion tonique anti-âge. Elle pourrait aussi être mal comprise sous le sapin de Noël…
